Eva Cabezas

HO´OPNOPONO es una técnica milenaria usada por la cultura hawaiana Huna para la sanación y la resolución de problemas.

H´oponopono se puede traducir como “corregir un error” o “hacer lo correcto” para lograr el equilibrio.

La técnica que no ha llegado a occidente no es el original, sino una adaptación a los tiempos actuales.

Es una técnica de las más rápidas, más fáciles de utilizar y sobre todo más sencillas y efectivas que conozco. La podemos incorporar en nuestro día a día y se puede hacer en cualquier parte. Asimismo, es complementaria a cualquier técnica que practiquemos.

La práctica de H´oponopono nos cambia la vida porque comenzamos a ver las cosas de forma diferente, nos permite mantenernos más presentes, no dejarnos llevar por el torrente emocional y concentrarnos en lo que verdaderamente somos.

H´oponopono nos dice que todo lo que ocurre en nuestra vida es el resultado de memorias y patrones heredados que están en nuestro subconsciente y que son los causantes de lo que nos ocurre. Y lo que hacemos con esta técnica es borrar esos patrones que no nos dejan avanzar, a través de un proceso de perdón hacia nosotros mismos y de transmutación.

En Hóponopono pedimos a la Fuente, a la divinidad, a la Energía universal, o como lo queráis llamar que nos limpie lo que hay en nosotros que está manifestando los problemas que tenemos, ya sea con personas o con situaciones determinadas. Y que para ello, tenemos que asumir algo muy importante, nuestra responsabilidad, que todo lo que pasa a nuestro alrededor es creación nuestra.

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Hay 4 palabras clave en la técnica de Ho´oponopono. Cada una de estas palabras son sagradas, aunque parezcan demasiado simples, su poder es inmenso. Cada una es un proceso de limpieza en sí mismo.

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LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS

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